اذا كنت تحسين حالتك النفسية و المزاجية بحلول صحية من الطبيعة تابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل 5 اغذية تحسن مزاجك بالاضافة الى نصائح اخرى تعرفي عليها فيما يلي. أسباب تعكّر المزاج من سُنن الله الفِطريّة في هذا الكون أنّ …

توصل باحثون من تايلاند مؤخرا إلى نتيجة مفادها أن الشغف الكبير بالتقاط صور السيلفي قد يدل على بعض المشاكل النفسية، ونشرت هذه الدراسة في مجلة CyberPsychology. وقد أجرى الباحثون دراستهم على 300 طالب من كلا الجنسين، تتراوح أعمارهم بين 21 و 24 عاما، حول عاداتهم المتعلقة باستخدام الهاتف الذكي. وبالإضافة …

اضطراب التواصل الاجتماعي و يعرف أيضا ب صعوبات التواصل الاجتماعي، و يعد هذا النوع من الاضطراب هو أحد أهم الاضطرابات التي قد تصيب الأطفال ، و تتفاقم المشكلة إن لم يتم معالجة الطفل في الوقت المناسب و بالطريقة المناسبة. العوامل الأساسية للتواصل الاجتماعي طبيعة تطور لغة الطفل ، و قدرته …

يعاني بعض الاطفال من مشكلة النسيان و ضعف الذاكرة مما يؤثر على حياتهم اليومية و الاكاديمية و تصحب دائمًا عدم استوعباهم لدروسهم، وتعليمهم، وإذا توجه لهم أمر أخر لا يستوعبونه، وهذه المشكلة أصبحت مشكلة الجيل الحالي، فالآباء والأمهات يركزون على تقوية ذاكره الطفل، وهذا الأمر يكون من أشد الأمور المعقدة بالنسبة …

الاكتئاب (Depression) ليس ضعفا أو شيئا سهل التخلص منه، ويعرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، أو الاكتئاب السّريري (الإكلينيكي – Clinical depression). هو مرض يصيب النفس والجسم. يؤثر الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية. عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون …

ماهي الخيانة الزوجية الخيانة الزوجية أو زنا المحصن هي الفعل الذي يحدث عندما يُقبل عضو واحد من الإتحاد الزوجي (مؤسسة زوجية) على الجماع الجنسي مع شخص آخر بصرف النظر عن الاتحاد (زنا المحصن). في بعض الثقافات هذا التصرف يجوز النظر فيه اخلاقيا فقط إذا كان الزوج موافقا، وقد يكون مقبولا …

حين تشتد الخلافات بين الزوجين، فإن أول ما تفعله الزوجة هو الإسراع لجمع أغراضها للذهاب إلى أهلها، لتبقى هناك مدة لا تقل عن أسبوعين أو ثلاثة، وغالباً ما تمتد إلى شهر أو شهرين، ولا يعيقها تواجد أهلها في المنطقة ذاتها أو في منطقة أخرى، فالمهم لديها هو البقاء عندهم لفترة …

قد لا ينقصك سوى الجرأة لتُنهي علاقة لا ترتاحين لها، أو تقطعي التواصل في أوّل الطريق. قد تخافين ردّة فعله أو تخور قواك، لذا أنت لست مضطرّة للمواجهة القاسية بل يمكنك تبيان رغبتك بالاشارات! ما هي الدرجة التي تستحقّها علاقتك بحبيبك – اقطعي الاتصالات الهاتفية: كون صوت الهاتف بين الحبيبين …

ليلة الدخلة ليلة الدخلة أو ليلة الزفاف او ليلة العرس كما تحبين سميها المهم ان تعرفي جيدا كيف تتصرفين في هذا اليوم الفريد والذي لا يتكرر الا مرة في العمر وهو حلم كل فتاة تريد ان ترتبط بفارس احلامها وتقضي معه اسعد الايام وتبني معه مملكتها. يمكن تعريف ليلة الدخلة …

المداعبة المداعبة الجنسية بحر لا ساحل له وطريق قلب المرأة للرجل، فالرجال منهم من يشعر بأهمية الخوض فيه والتمتع به، ومنهم من لا يحبذه أو لا يهتم به، ومنهم من يجهل الخوض فيه أو يخشى الغرق، لكن إذا علمنا أن 80 % من تمتع المرأة بالجماع هو في المداعبة فهل سنقف …