تنميل اليدين
قد نعاني في كثير من الأحيان بشعور التنميل باليدين ، وهي تظهر لفترات متباعدة باليوم ولكنّها تفقدنا السّيطرة على اليدين ، وجميع النّاس معرّضين للإصابة بهذا التّنميل ولكن ما أسبابه ولماذا نتعرّض لهذا الشعور وكيف نتخلّص من هذا التنميل ، لكي تتمكن من التخلّص من هذا التّنميل يجب معرفة أسبابه لنعالجها فنتخلّص منه نهائياً .
ما سبب تنميل اليدين :
- نقص فيتامبن B ، قد يتسبّب هذا النّقص بتنميل بالأطراف سواء باليدين أو القدمين ، وقد نعالجه بأخذ حبوب من الفيتامين أو حقن .
- وجود مشكلة في الفقرات للعمود الفقري ، مما قد يتسبّب في الضّغط على أعصاب اليدين .
- بداية ظهور مرض السّكري ، فهذا من أعراض إحتماليّة الإصابة به ، لهذا يجب إجراء فحص للتأكّد من نسبة السكر في الدّم .
- الأنيميا ، فالتنميل من أعراض الأنيميا لهذا يجب تحليل مدى نسبة الهيموجلوبن في الدّم .
- عند الشّعور بالتنميل عند الإستيقاظ ، قد يكون من أهم أسبابها أعصاب الجسم ، هنا يجب مراجعة الطبيب لتحديد أثرها وما إذا قد تتسبّب بنقص الإحساس وضعف العضلات .
- عضلات وفقرات الرّقبة ، قد تعاني من إجهاد في الرّقبة نتيجة لطبيعة عملك أو أي سبب آخر قد يتسبّب هذا الإجهاد بالتّنميل ولتحديده يجب تصوير الرّقبة صور أشعة .
- تناول بعض الأدوية ، بعض الأدوية وخصوصاً التي لها علاقة بالأوعية الدّموية والأعصاب قد تتسبّب بالتّنميل لليدين والأطراف .
- التعرّض لبعض المواد الكيميائيّة ، فلها تأثيرقوي وكبيرعلى الجسم .
- نقص بعض الفيتامينات ، وهذا أكثر الأسباب إنتشاراً بين النّاس ، فالجسم يحتاج للفيتامينات ونقص أي نوع من أنواع الفيتامينات قد يتسبّب في التّنميل وإجهاد الجسم ، كما يجب تناول الخضراوات والفواكه بإستمرار والتنويع بها .
- التهابات الأعصاب ، فالأعصاب هي التي تسيطر على الجسم وعلى توازنه فأي خلل في الأعصاب يفقد الجسم القدرة على السّيطرة باليدين وغيرها من أعضاء الجسم .
ذكرنا بعض الأمور المسبّبة لتنميل اليدين ، ولكن كما تلاحظ بعض الأسباب لها خطورة كبيرة على الجسم ولهذا السبب يجب أن لا تتجاهل نفسك وتتجاهل هذا الشعور ، فتجاهله قد يزيد من أعراض إصاباتك بالأمراض ، لهذا قم بزيارة الطبيب ، وقم بإجراء الفحوصات اللازمة لكي تتأكّد من السّبب وتقوم بعلاجه وتتخلّص من التنميل .
