♣♣ جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي بتفسك ♣♣ 2019
♥♥ازيكم يا قمراااات♥♥
وحشتوني جداا يا حلويـن ^^
المهم ندخل في الموضوع بقا ^-*
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
طبعا معظمنا في السن دا ((من 12 الي 14))
بيمر علينا يوم ونبقي انسات كبار
والمرحلة دي هي مرحلة البلوغ اللي بتجيلنا فيها البريـــود
طبعا احنا كبنات يعني في العادي بنهتم بنفسنا وبذات في ايام البريود دي :/
طبعا انا مش هشرحلكم يعني ايه بريود
انا هكلمكم عن : النظافة الشخصية ايام البريود
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
اولا بقا عشان نبقا متفقينلفوط الصحيه تتغير كل ساعتين حتى لو متملتش:/
والاستحمام يومياً
بكرر يومياًجاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي mad.gif
ودة يبقي كل يوم عشان سوري يعني الريحة
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
اهـ نسيت اقلكم ايام البريود
متقلش عن يوميـن ومتزيدش عن اسبوع
اتفقنا لو البريود بتبقي يوم واحد او اكتر من اسبوع عندك
يبقي لا قدر الله في مشكلة ولازم تستشيري طبيبة OoO
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
ايام البريود
اليوم الاول ده بيبقي احمريكا علـ الاخر
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
الـ Blood
بيبقي كتير شوية :/
فـ لازم نغير الفوطة كل شوية عشان الريحة
اتفتقنا
ودة بينطبق علي باقي الايام التاني والتالت
طب وباقي الايام ؟!
نهمل نفسنا
لأ طبعا بس مثلا الايام الاولي بنغير الفوطة كل ساعة
الايام دي مثلا ساعتين وهكذا…
مع الاستحمام يوميا طبعا
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168ـــ
طيب ايه تانى حاجة
افتكرت
الأكلات الممنوعة في ايام البريود
طبعا اي اكل او مشروبات بــاردة ممنوعـة منعا باتا
لان دة هيزودلنا المغص زي
جاتلك ((البريــود)) تعالي اعرفي ازاي تهتمي 3dlat.com_1394926168
الأيس كريم
المياه الغازيه((دى مصيبه لوحدها))
الشكولاته
المياه الساقعه
طب خلاص اتقفنا دى كلها ممنوعة اتفقنا مفيش حاجه ساقعه تنزل بطننا