وصفات لتنشيط المبايض

تأخر الحمل عند بعض المتزوجين حديثاً قد يسبب العديد من المشكلات النفسية والتي تؤثر على العلاقة بين الزوجين . هناك عدة أسباب لتأخر الحمل ويجب استشارة طبيب لتحديد السبب المباشر للعمل على معالجته . وحالات عدم التبويض أو وجود انسداد في المبايض يمكن معالجتها بسهولة ، واهم العلاجات هو العلاج النفسي .. القلق والتوتر يؤثر على هرمونات المرأة عموماً وقد يكون أحد اسباب تأخر الحمل . ترك القلق والتحلي ببعض الثقة والصبر أول عامل وأهم عامل في العلاج .
ينصح الأطباء للتعجيل بالحمل أن تستلقي المرأة على ظهرها بعد الجماع وتضم ركبتاها إلى صدرها لدقائق ، أيضا ممارسة العملية الجنسية في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على الحمل لأن الدورة الدموية تنشط في تلك الفترة. ويفضل زيادة ممارسة الجماع في فصل الربيع ، وأيضاً في أيام منتصف الشهر (من 14 إلى 17 ).
وهناك بالإضافة إلى العلاجات الكيميائية لتنشيط المبايض توجد مواد طبيعية مستخدمة يوميا تساعد على استقرار الهرمونات وتحفيز وتنشيط التبويض ، ويفضل تناول تلك الأغذية او الوصفات بشكل خاص في الأيام الولى للدورة الشهرية وبعد انتهائها خاصة في الاسبوع الأول .
اجعلي من عاداتك اليومية عدم الاكثار من الدهون وشرب المياه بشكل منتظم وتناول البصل وشرب كوب من الزنجبيل .
اشربي كوب من اللبن الدافئ يوميا مضاف اليه كميات متساوية من العسل والقرنفل المطحون والبن المحروق والمطحون والحبة السوداء.
ايضا مع اللبن والعسل اضيفي ملعقة من مطحون عين الجمل و تناوليه مرتين يومياً. جففي الشبت واغلي مقدار ملعقة منه يوميا على كوب ماء وتناوليه لمدة اسبوعين بعد انتهاء الدورة الشهرية .
والوصفة التالية مجربة ويمكنك تناولها من ثاني يوم للدورة الشهرية ولمدة ثلاثة أيام . وتتكون من كميات متساوية مقدار ملعقة من كل من ( الحلبة، الحبة السوداء، قرفة، كمون) ، قومي بطحنهم واضيفيهم الى كوب ماء مغلي (قومي بتحضير المشروب في أول أيام الدورة) واتركيه لليوم التالي . ويمكنك إضافة العسل الابيض أو غذاء الملكات الى المشروب إذا وجد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

عزيزي الزائر وقف اضافة حجب الاعلانات واتصفح الموقع