البارت 3 من حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك . النظافة الشخصية 2019

البارت رقم 3 هيكون عن النظافة الشخصية والعناية بنفسك

قال تعالى: ﴿إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين﴾.سورة البقرة الآية:222.

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: 《‏إن الله طيب يحب الطيب نظيف يحب النظافة كريم يحب الكرم ‏ ‏جواد ‏يحب ‏ ‏الجود ‏ ‏فنظفوا ‏ -‏أراه قال-‏ ‏أفنيتكم ‏ ‏ولا تشبهوا ‏ ‏باليهود》 [1]

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: 《الطهور شطر الإيمان》. [2]

قال الامام الشافعي رحمه الله تعالى:‏ من نظف ثوبه, قلّ همه, ومن طاب ريحه زاد عقله.‏
قال صلى الله عليه وسلم: (إنكم قادمون على إخوانكم فأصلحوا رحالكم وأصلحوا لباسكم حتى تكونوا شامة بين الناس)[3] ، و الشامه هي النقطة السوداء في الوجه، والمقصود منه أن يكون المسلم ظاهرا بنظافته وطيب ريحه بين الناس كما تكون الشامه ظاهرة في الوجه.

النظافة الشخصية لو فضلت اتكلم من النهاردة لبكرة مش هخلص بس هقولك علي كذا نقطة مهمة فالنظافة الشخصية

أول حاجة الاستحمام البارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 20.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 20.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 20.gif:20 البارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 18.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 18.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 18.gif
ناخد شاور فالايام التلج دى ازاى بس البارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 21.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 21.gif

لو لاقيتي الجو حلو ادخلي وخدى الشاور بتاعك لو لاقيتي الجو سقعة هقولك غيرى ولو حتى هدومك بس عشان ريحتك دايما تبقي حلوة

كمان يا بنات لازم نغير البانتى او الأندر مش هقولك مرة فاليوم دا انتى تغيريه مرتين كمان عشان تبقي ريحتك حلوة
ويستحسن يكون قطن طيعا
طيب احنا فأيام تلج هقلع كل هدومى مرتين فاليوم.. هقولك لا انتى ممكن تجيبي الفوط اليومية وتغيريها مرتين فاليوم زي
مثلا carefree وكمان فيه نوع اسمه fresh days وكمان always عاملة نوع برضو

طيب انتى معكيش فلوس تجيبي او خلصت من عندك وطبعا مش هتبعتى اخوكى يجيبها البارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 01.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 01.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 01.gifالبارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك 01.gif
هقولك ممكن تقولي لمامتك تجيبلك قمااش كدة وتحطيه بس وهيبقي سهل عليكي انك تغيرها

طيب وأيام لامؤاخذة يعنى البيريود البارت حملة دلعي نفسك ومتضيعيش وقتك mood18.gif
لازم نهتم اكتر طبعا بنفسنا وننضف نفسنا كويس اوى ومتحطيش الفوطة الله يكرمك اكتر من 4 ساعات او كل ما تدخلي الحمام غيريها ومتحطيهاش علي جلدك وهى متوسخة ابدا
طب لو انتى فالمدرسة او ف اى مشوار هتغيريها ازاى كل 4 ساعات دايما تخلي معاكى واحدة او اتنين فالشنطة بتاعتك ودايما الفوطة تكون قطن % 100
وكمان فالايام دى منستخدمش غسول خالص على المنطقة دى يكتفي بماية بس وكمان البانتى مش لازم يكون قطن عشان لو لقدر الله نزل اى حاجة عليه تعرفي تطلعيه وكمان لازم يكون فيه اندرات خاصة للأيام دى
كمان ابعدى عن ازالة الشعر فالفترة دى لأن الجلد بيكون حساس جدا جدا جدا احسن وقت لإزالة الشعر بعد ما البيريود تخلص على طول عشان هرمون الاستروجين بيكون ضعيف فالجسم وهو دا اللى بيعزززززززززززز نمو الشعر

كمان لازم الترطيب فالمنطقة دى وانا بستخدم كريم اسمه زنك اوليف تحفة

الشعر الزائد بقي
من وصايا النبي صلي الله عليه وسلم اننا نشيله لأن مينفعلكيش صلاة بيه لأنه بيكون عرق وريحة وحشة وفطريات وتزيليه بالطريقة اللى تريحك طبعا

كمان من النظافة الشخصية قص الأظافر ولو فاضية ابرديها واعمليلها باديكير حلو كدة وفى بارت العناية هقولك باديكيري بعمله ازاى كمان رجلكيي تغسليها كل يوم بالماية والصابون وتقصي الاظافر وتنظفي الاسنان بعد كل اكلة وشرب الماية عشان جلدك وشعرك وغسل الايدين وكمان لما تدخلي الحمام لازم تنشفي من قدام لورا مش العكس
وكمان فيه ناس بتعانى من رائحة مش حلوة فالمنطقة دى
هقولك على وصفة
هتروحي عند العطار تجيبي حاجة اسمها مر وتكون لونها احمر شوية عشان تكون كويسة مش بايظة وبعد كدة اجيبي حلة وتحطى المر وتنقعيه فى ماية فى حلة كدة لمدة يوم كامل وكل شوية تقلبوها وبعد كدة تاخدى الماية اللى طلعت دى وتحطيها فى بخاخ وترشي منها

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق