الخميس , يونيو 21 2018
الرئيسية / أرشيف الوسم : خطوات عمل المساج

أرشيف الوسم : خطوات عمل المساج

طريقة المساج الصحيحة

المساج يعتبر المساج تدليك الطبقة السطحية للعضلات والأنسجة وذلك لتحفيز وظائفها وتحقيق نوع من الرفاهية أو الاسترخاء للشخص، وأصل كلمة مساج هي كلمة فرنسية (massage) وتعني احتكاك. كما يُمكن تعريف المساج على أنه ” تدليك الجسم من خلال الضغط عليه بحركات ثابتة أو متحركة أو غير منظمة أو منظمة سواءً …

أكمل القراءة »