الرئيسية / عصائر

عصائر

فوائد اللوز

دلل صحتك بتناول اللوز اللوز غني بالعناصر المعدنية التي قد يفتقر لها غذاء الشخص اليومي لذلك من المحبذ تناوله بين الوجبات اليومية أو حين الجوع و من الجدير بالذكر أن للوز أنواع متعددة يذكر منها اللوز المر و من فوائده: علاج الربو والسعال واورام الصدر والرئة وامراض الطحال والكبد والريقان …

أكمل القراءة »

ما هو عصير الآساي

الآساي يُستخلص عصير الآساي أو الأكاي من فاكهة الآساي الطبيعيّة، وهي فاكهة عضويّة تنمو لوحدها دون تدخُّل بشريّ على ضفاف نهر الأمازون في البرازيل، كما وتُسمّى بالعِنب البرازيليّ أو نخلة الآساي. وتُعتبر هذه النبتة من أقوى الفواكه في العالم وأكثرها فائدة إذ أُطلِق عليها اسم الغذاء السوبر نظراً لما تحتويه …

أكمل القراءة »

عصير جوز الهند

الغذاء مهم جداً لحياتنا، فلولا الغذاء لما بقينا على قيد الحياة أبداً، بل إنّ الإنسان لا يستطيع تحمّل الجوع لأكثر من فترة محددة، حيث إنّه عندما ينقطع عن الطعام يبدأ بفقدان تركيزه، ولربما وصل به الحال إلى الإغماء، ولذلك نتناول في حياتنا الكثير من الأطعمة المختلفة، وهذه الأطعة تقوم بإسناد …

أكمل القراءة »

عمل عصير الزنجبيل

محتويات ١ الزنجبيل ٢ إعداد عصير الزنجبيل ٢.١ المكوّنات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ فوائد الزنجبيل ٤ أضرار الزنجبيل الزنجبيل يعدّ الزنجبيل من النباتات التي تنبت في المناطق الحارّة والتي تتبع فصيلة الزنجبيلية؛ حيث تُستخدم من النبتة الجذامير التي تنبت تحت التربة. يحتوي الزنجبيل على زيوت طيارة ذات طعم لاذع ورائحة …

أكمل القراءة »

اهمية عصير الكرفس

الكرفس هو نوع من الخضروات الورقيّة الخضراء يشبه البقدونس من حيث الشكّل وقوّة الرائحة، وهو يؤكل نيئ أو مطبوخ مع المأكولات المطبوخة، فهو يستخدم بشكل أساسي في السلطات، أو يمكن تحضيره كعصير للحصول على أفضل الفوائد الصحيّة. ويحتوي الكرفس على الكثير من العناصر الغذائيّة مثل فيتامينات (أ، ب، ج)، كذلك …

أكمل القراءة »

عصير الكرنب

لكرنب أو الملفوف من الخضراوات الورقيّة التابعة للفصيلة الصليبية التي تنمو في جنوب أوروبا وفي كل من المغرب العربي وآسيا تحديداً في نصفها الجنوبي، كما ويتواجد الملفوف أو الكرنب بأنواع متعدّدة مثل الملفوف الأحمر، الملفوف البنفسجي والملفوف الأخضر ، وقبل الحديث عن عصير الكرنب تحديداُ نشير إلى أنّ الكرنب يمتاز …

أكمل القراءة »

عصير قصب السكر

نبذة عن قصب السكّر قصب السكّر العصير الأكثر شهرة ليس عند الأطفال فقط وإنّما عند الكبار أيضاً، فهو يتميّز بطعمه اللذيذ الذي يحبه الجميع، هذا بالاضافة إلى أنّه مصدر غني ومهم لجميع الفوائد الرائعة التي قد تتخيلها، فكوب واحد من هذا العصير يمكن أن يصنع الكثير بداخل جسمك. فوائد عصير …

أكمل القراءة »

اهمية عصير القصب للحامل

عصير القصب يعتبر عصير القصب أو ما يسمى أيضاً بعصير قصب السكر من المشروبات الشائعة والشعبية في العالم وخاصة في مناطق جنوب شرق أسيا وقارة أفريقيا وأمريكا اللاتينية، يستخرج عصير القصب من أعواد نبتة قصب السكر من خلال آلات خاصة أو عصّارات بواسطة الضغط ليتم الحصول على عصارة القصب منها، …

أكمل القراءة »

عصير البرقوق

عصير البرقوق يعتبر عصير البرقوق من العصائر التي تحضّر وتصنع من فاكهة البرقوق، وهو مفيد جداً لصحّة الإنسان. يمكن تحضير عصير البرقوق من خلال إحضار نصف كيلو من البرقوق مع أربعة أكواب من الماء وفنجان من السكّر؛ حيث تقوم بوضع البرقوق بعد غسله في الماء، ويُترك حتى يغلي من أجل …

أكمل القراءة »

اعداد عصير المانجو

ثمار المانجا من الثمار العظيمة الفائدة حيث أنّها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم و الحديد و المنجنيز و الأحماض الأمينية اللازمة للجسم ، تحتاج ثمار المانجا لعناية كبيرة لتنضج بشكل صحيح و تحتاج للنضج الكامل تقريباً إلى خمسة سنوات من وقت الزراعة و هي عالية بالسعرات الحرارية و تعرف …

أكمل القراءة »