الرئيسية / الصحة / التخلص من الكرش

التخلص من الكرش

استخدام قشر الرمان لإزالة الكرش

قشر الرمان يُعرَف قشر الرمان بفوائده المتعددة والتي يجهلها الكثيرون، فبيّنت الكثير من الدراسات فوائده لصحة الجسم؛ لاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والمركبات الفينولية، ومواد دباغية (العفص)، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والسكريات المعقدة، والصوديوم وغيرها. يعدّ قشر الرمان من أهم الوسائل الطبيعية للتخلص من الدهون المتراكمة …

أكمل القراءة »

طريقة إذابة دهون الكرش

دهون الكرش يُعطي الكرش مظهراً سلبيّاً للشخص، ويسبب له الكثير من الحرج، ويمنعه من لبس ما يرغب من الملابس، كما يُعتبر الكرش سبباً للكثير من الأمراض الخطيرة، أبرزها أمراض القلب والشرايين، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وألم المفاصل والعظام، ويُعدّ اكتساب الوزن في منطقة البطن أمراً يسبّب القلق للجميع، فلا …

أكمل القراءة »

طرق للتخلص من الكرش بعد الولادة

مشكلة الكرش بعد الولادة قد تتفاجأ المرأة بعد الولادة من شكل بطنها، حيث يكون بطنها لا زال كما هو، فتحس بأنّها لا زالت في الشهر السادس من الحمل، حيث يكون البطن مستديراً ويعاني من الترهّل بشكل لافت للنظر، الأمر الذي يتسبّب بإحراجها، بالإضافة إلى شعورها بخيبة الأمل واليأس، حيث يخف …

أكمل القراءة »

إزالة الكرش بالأعشاب

الكرش تعد مشكلة الكرش من المشاكل الشائعة بشكل كبير في وقتنا الحاضر؛ نتيجة النظام الغذائي المتبع، وأسلوب الحياة الذي يعتمد على قلة الحركة وغيرها، وينصح العديد من الخبراء بالتوجه لطب الأعشاب والتي لها دور فعال في التخلص من مشكلة الكرش بأقل التكاليف وأسهل الطرق، فهناك العديد من الأعشاب التي تسهم …

أكمل القراءة »

زيت القرنفل للكرش

القرنفل يُمثل القرنفل أو كما يسمى علمياً Clove أحد أهم أنواع النباتات العطرية الورقية المُعمرة ذات اللون الرائع والرائحة الزكية، حيث يُزرع على نطاق واسع في الحدائق والمنتزهات، وكذلك يُستخدم في التجارة سواء لأغراض الزينة والهدايا أو لصناعة العطور المختلفة. يُعد أحد المضيفات الطبيعية للنكهة وأحد أنواع التوابل الخاصة بتحسين …

أكمل القراءة »

فوائد الكمون والليمون للكرش

تخسيس الوزن يَسعى الإنسان دائماً جاهداً لتخفيض وزنه أو رفعه إلى حدّ الوزن المثالي؛ ولذلك يبحث الأشخاص عن خلطات ووصفات للتخلص من الوزن الزائد غالباً، فمنهم من يلجأ لحبوب التخسيس، ومنهم من يتبع الوصفات الطبيعية لتخسيس مناطق معينة من الجسم، كالأرداف، أو الكرش وغيرها، ومن أكثر الوصفات تجربة في عالم …

أكمل القراءة »

خلطة لإزالة الكرش والأرداف

سمنة الكرش والأرداف تتراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم، وخاصة في منطقة الكرش والأرداف، فتصبح مشكلة تؤرق الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين، فنراهم يستخدمون الكثير من الوسائل والطرق لحرق أكبر كمية من الدهون، في محاولة للوصول إلى الوزن المطلوب والمتناسق مع طولهم، وهنا وفي هذا المقال سنعرض بعضاً …

أكمل القراءة »

طريقة للتخلص من الكرش بالأعشاب

أسباب ظهور الكرش لا شكّ في أن ظهور الكرش مشكلة كبيرة لدى معظم الأشخاص، وكثيراً ما تسبّب لهم الإحراج في مظهرهم الخارجيّ، ممّا يجعلهم يبتعدون عن أنواع معيّنة من الملابس، ويعود سبب ظهور الكرش إلى تراكم الدّهون حول الخصر، نتيجة اتّباع بعض العادات الخاطئة، ومن تلك العادات مثلاً: الإفراط في …

أكمل القراءة »

فوائد قشر الرمان المطحون للكرش

قشر الرمان الرمّان من الفواكه المعروفة والشائعه في العالم، وموطنه الأصلي هو إيران ، ثم انتشر إلى باقي أنحاء العالم، وهو من فاكهة أهل الجنّة وقد ذكر في القرآن الكريم بقوله تعالى: (وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا …

أكمل القراءة »

وصفات للتخلص من الكرش في أسبوع

التخلّص من الكرش يعاني الكثير من الأشخاص من بعض المشاكل التي تؤرقهم بشكل كبير، ومنها السمنة وتحديداً بروز الكرش، الذي يسبب للشخص الكثير من المشاكل النفسية والجسدية، والتي تؤثر على حياة الأشخاص بشكل سلبي، لذلك يبحث عن الطرق والوسائل التي تساعده في التخلّص منها بأسرع وقت ممكن، وسنتعرّف في هذا …

أكمل القراءة »