سؤال وجواب ومعلومات مهمة جدا عن الدورة الشهرية 2019
-كم هم عدد أيام الدورة
الجواب : تكون بين يومان و ثمانية أيام في البداية ثم تصبح بين ثلاثة و سبعة أيام عندما تتقدمين قليلاَ في العمر.
2 – تكون دورتي خفيفة جداَ في شهر ما و في الشهر الذي يليه تصبح غزيرة جداَ . هل هناك ما يدعو للقلق ؟
الجواب : لا .. أبداَ فهذا يعتبر طبيعياَ خلال السنتين أو الثلاث الأولى من حدوث الطمث .
3 – هل صحيح أن السباحة ممنوعة أثناء الطمث ؟
الجواب : لا .. ليس بالضرورة . فمن الجيد السباحة خاصة عندما لا تكون الدورة غزيرة . فقط ضعي تامبون جديد قبل النزول الى الماء و بدليه عندما تخرجين .
4 – تحدث لدي آلام في البطن تماماَ في منتصف المسافة بين الدورتين . هل هذا طبيعي ؟
الجواب : إذا كنت تعنين الإحساس بالوخز فلا داع للقلق أما إذا كان لديك ألم حقيقي يدوم أكثر بضع ساعات و على أيام متعاقبة فهذا ليس طبيعياَ . زوري طبيبك .
5 – لا أستطيع تحمل لمس ثدياي قبل أو خلال دورتي فهما مؤلمان حقاَ.
الجواب : من الطبيعي جداَ حدوث الألم في الثديان و خاصة قبل و خلال الطمث و هذا الشيء غالباَ ما يخف مع التقدم بالعمر و بالتالي فهي ليست أعراض دائمة . و بما أن ثدياك قادران على إنتاج حليب الرضاعة فهما حساسان جداَ لكل التبدلات الهرمونية في الجسم .
6 – ما هو العمر الطبيعي الذي تبدأ فيه الدورات الطمثية ؟
الجواب : أي عمر ما بين 9 و 16 سنة و بمعدل وسطي بعمر الثالثة عشر .
7 – الجميع يتكلم عن الهرمونات أثناء البلوغ و لكنني لا أدري ما هي ؟
الجواب : الهرمونات هي مواد كيميائية تنتج في الجسم بشكل طبيعي و هي تستهدف العديد من وظائف الجسم الهامة .
8 – لدي مفرزات . هل هذا يعني أنني مصابة بالتهاب نسائي ؟
الجواب : من الطبيعي حدوث مفرزات مهبلية لدى الفتيات في الفترة القريبة من بدء حدوث الدورات الطمثية , ولن تكون موجودة في كل الأيام و تكون خفيفة في بعض أيام الشهر و غزيرة في بعضها الآخر . على كل حال فمن الوارد حدوث بعض الإنتانات الفطرية و من الضروري رؤية الطبيب .
9 – لدي حب شباب و هو يعقٌد عليٌ حياتي . هل صحيح أن حبوب منع الحمل تفيد في حل المشكلة ؟
الجواب : هذا صحيح . تستطيع حبوب منع الحمل شفاء حب الشباب ( العد الشائع) لدى معظم الفتيات .
10 – تحدث لدي تشنجات مؤلمة جداَ أثناء الطمث . ما هي الطريقة الأفضل لعلاجها ؟
الجواب : تعاني بعض الفتيات من آلام شديدة أثناء الدورة . في الكثير من الأحيان يمكن للمشي في الهواء الطلق مع بعض التمارين الرياضية و بعض المسكنات أن تخففها . و لكن بحال الألم الشديد يمكن استخدام مانعات الحمل الفموية و لكن بعد سؤال الطبيب .
11 – أنا قلقة من حدوث الطمث أثناء وجودي في المدرسة .. فماذا سأفعل حينها ؟
الجواب : لا تقلقي . فقط احملي فوطة معك و استخدميها بحال حدوث ذلك .
12 – هل استخدام الحبوب المانعة للحمل في هذا العمر ؟
الجواب : هناك اتفاق طبي كبير على عدم تأثير استخدام الحب المانع أثناء البلوغ على الصحة بأي حال . و الاستمرار باستخدام الحب لمدة سنوات لا يؤثر على قدرتك على الإنجاب عندما تكبرين .
اطلبي النصيحة من العيادة .
13 – بعض الناس يقولون أن الحب المنع للحمل يفيد في شفاء حب الشباب ( العد الشائع ) و بعضهم يقول العكس . ما هي الحقيقة ؟
الجواب : لا توجد حاجة هذه الأيام لاستخدام حب مانعات للحمل تزيد البقع أو حب الشباب سوءاَ . بل على العكس . فهناك حالياَ مانعات جديدة للحمل قليلة الجرعة تستطيع تنظيف الجلد و شفاء العد خلال أسابيع قليلة .
14 – جلدي و شعري سيئان جداَ . هل تفيد مانعات الحمل ؟
الجواب : بشكل أساسي . هناك تأثير ايجابي لجميع أصناف مانعات الحمل على الجلد . إلا أنه توجد مانعات حمل جديدة تحتوي هرمونات جديدة مناسبة بشكل خاص للنساء اللاتي تشكين من فرط إفراز دهني في الجلد