اجعلي العادات الصحية روتين 2019
العادات الصحية
الروتين عادة يزعجنا ويجعلنا نمل ونود الخروج من حالة الى حالة جديدة الا العادات الصحية والجيدة اجعليها روتينا لانها مع كل يوم نكررها فيه تزداد
انفسنا اشراقا وصحة ونشاط
اجعلي حبك لنفسك روتين
احبي نفسك واجعلي هدا روتينا واسمعيها كلمات محفزة كأن تستيقطي كل صباح وانت تخبرين نفسك انها جميلة ونقية ومشعة بالصفاء وانها وجدت لطاعة
ربها
ابدئي يومك بطاعة ربك واجعليها روتين
ما اجمل ان نستيقظ مع اذان الفجر نردد معه ونقول دعاء سماع الاذان ونصلي وندعوا ونسال الله ان يرزقنا من فضله
اهتمي بنظافتك الشخصية واجعليها روتين
مشطي شعرك واجعليه في ابهى شكل واعتني ببشرتك وبهندامك فان الله جميل يحب الجمال تعطري تزيني وكانك ذاهبة لاي مكان جميل فانت تستحقين ذلك
الاهتمام
نمي عقلك واجعلي هدا روتين
اقرئي طالعي وابحثي تعرفي على الامور الجديدة لا تتركي عقلك جامدا لا تتركي افكارك راكدة فالله وهبك نعمة العقل فلا تهمليها فانت المربية والمستشارة
والطبيبة والطباخة ومن يهتم بالديكور وتنسيق الملابس في عالمك الصغير وهو بيتك
اجعلي ابتسامتك روتين
ابتسامتك جميلة فلا تحرمي نفسك ولا الاخرين منها كوني المتفائلة البشوشة والتي تزرع بذور الامل في نفوس الاخرين بابتسامتك
تاكدي انك ستكونين بهذا محبوبة لدى الاخرين وسيجعلون حبك في قلوبهم روتين اجعلي العادات الصحية روتين 27.gif