الرئيسية / الصحة / التخلص من العرق / وصفات للتخلص من رائحة العرق

وصفات للتخلص من رائحة العرق

رائحة العرق

تعد رائحة العرق إحدى الرّوائح المزعجة الّتي تصدر عن الإنسان خلال ساعات يومه الطويلة، وتنتج عن النشاط البدني والجسماني والحر أو بسبب أمراض الجسم الداخلية وغيرها من الأسباب.

يعتبر العرق وسيلة جسم الإنسان في خفض حرارة الجسم العالية عن طريق الحبيبات التي تظهر على الجبين وتحت الإبطين وفي منطقة البطن وغيرها، وتعمل البكتيريا في أماكن الجسم غير المعرّضة للتهوية على إصدار رائحة العرق الكريهة، الّتي تنفّر الأشخاص من الشخص الذي تصدر عنه، كما وتقلّل ثقة الإنسان بنفسه وتعمل على عزله عن الناس، ويلجأ الأشخاص عموماً إلى اتباع مختلف الوسائل والطرق للتخلص من هذه الرائحة سواء باستخدام الطرق الصناعية أو استخدام المواد الطبيعية، والتي سنتحدث عنها في هذا المقال بطريقة مفصلة.

طرق التخلّص من رائحة العرق

  • غسل منطقة الجسم الّتي تصدر عنها رائحة العرق بالماء والصابون.
  • استخدام أنصاف الليمون الحامض من خلال فرك المنطقة المتعرّقة لعددٍ من المرات صباحاً ومساءً، حيث يعمل الليمون على القضاء على البكتيريا وتعقيم الجلد.
  • استخدام مزيل العرق الذي يباع بكثافةٍ في الصيدليات بعد غسل الجسم.
  • شرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء كل يومٍ وتقدر بما يقارب اللترين أو ثماني كؤوسٍ لطرد الأوساخ والسموم والفضلات من الجسم والبقاء رطباً قدر الإمكان لتجنّب الجفاف.
  • أخذ حمامٍ منتظمٍ يومياً في فصل الصيف الحار لتنشيط الجسم وتنظيفه من الأوساخ والروائح.
  • ارتداء الملابس القطنية اللطيفة على البشرة والتي لا تصدر روائح العرق.
  • تجنّب الأقمشة التي تساعد على إصدار رائحة العرق بشكلٍ قوي مثل البوليستر وغيرها.
  • غسل الملابس الّتي يرتديها الشخص خاصةً في الأيام الحارّة والمشمسة.

وصفات للتخلّص من رائحة العرق

  • خل التفاح: وتعمل هذه المادة على قتل البكتيريا والقضاء على رائحة الجسم، ويكون ذلك من خلال تبليل قطنةٍ بخل التفاح المخفف بالماء وفرك الإبطين بها وإبقائها عليها لدقائقَ معدودة، ويفضل الانتظام في هذه الطريقة كل يومٍ للحصول على النتائح الفعّالة.
  • البندورة: حيث تعمل على قتل البكتيريا التي تعد المسبب الأول للرائحة الكريهة للجسم وتقلل من نسبة التعرق وكميته، وذلك من خلال هرس عددٍ من حبات البندورة وتصفيتها للحصول على العصير وإضافتها إلى كميةٍ مناسبةٍ من الماء للاستحمام بها ويفضل اتباع هذه الطريقة كل يومٍ للسيطرة على التعرق، كما ويمكن شرب كأسين من عصير البندورة كل يوم.
  • مسح المناطق القابلة للتعرق بقطنةٍ مشبعةٍ بزيت اللافندر أو بودرة اللافندر بشكلٍ دوري ومنتظم.