هل أنت مقبلة على الزواج ..الاعداد النفسى لكل فتاة 2019

معلوم أن دخول الفتاة مرحلة المراهقة والبلوغ
تترتب عليه تحولات فيزيولوجية /جسدية تتولد
عنها تأثيرات نفسية وسلوكية.

تكبر الفتاة فتفقد مكانها كطفلة للتحول إلى
مشروع امرأة
قد تتغير نظرة الآخرين لها وقد تصبح التحولات التي
تطرأ عليها مصدر إزعاج لها
ومن هنا تبدأ التخوفات والتساؤلات عن آثار
هذه التحولات .
أن تتسلح به من أدوات لمواجهة

يبدأ انشغالها بموضوع الزواج شغفا أوتخوّفات
و رفضا.
وتتناسل الأسئلة متى سيأتي الزوج؟
وما هي مواصفاته؟

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

وهل سيكون مناسبا؟
وكيف ستترك بيت أهلها وتندمج في حياة جديدة
وكيف سيكون مستقبلها؟
وكيف ستتعامل مع أهل زوجها؟
هل سيقبلونها بينهم؟
هل ستكون قادرة على تحمل المسؤولية:؟
مسؤولية الزوج والأبناء والبيت؟
هل ستكون زوجة صالحة وأما قدوة وربة
بيت ناجحة؟
هل ستتمكّن من الإنجاب؟
ماذا لو كانت عقيما؟
ماذا لوتغيّر زوجها وأصبح عنيفا أو ظهرت
عيوب أفلح في إخفائها قبل الزواج؟

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

هذه عيّنة من الأسئلة التي تشغل بال الفتاة
وترافقها وتكبر معها إلى أن يحين

موعد الزواج .

، وقد تفسد حياتها إن لم تجد البيئة السليمة
التي ترعاها و تهيّئها لمواجهة الحياة؛

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

فما المطلوب منك أيّتها الأم
تجاه ابنتك وتجاه المجتمع؟
وما المطلوب من كلّ فتاة
قبل دخول الحياة الزوجية؟

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

بعد تحديد التخوّفات والتساؤلات التي
تحملها الفتاة
ها نحن ذا ننتقل إلى ما يمكن وما ينبغي
هذه المخاوف والسيطرة عليها ومواجهة الاضطرابات
النفسية والعاطفية والأخلاقية المرتبطة بها .
لن أخوض في نظريات التحليل النفسي ،
بل سأعتمد ما يمليه علينا حسّنا
السليم كزوجات وأمّهات للوصول
ببناتنا إلى برّ الأمان .

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

تأتي معظم التخوفات من معاناة داخل الأسرة،

وتتمثل في بعض الاضطرابات

أو الخبرات التي تعيشها داخل أسرتها

أو التي عاشتها في طفولتها وبقيت مترسٍبة

في الذاكرة،

تطفو إلى السطح كلّما ذكر الزواج.
كوجود أب عنيف، أو أم متسلطة، أوإخوة
غير أسوياء.

صراعات تعيشها الفتاة بدون مقاومة أحيانا

_تحت الإكراه_

لكنها إن لم تعالجها ستحمل معها

إلـــــى بيت الزوجيــة كلّ عوامل الفشل.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

* كما يمكن أن تكون الخبرات القاسية

معاناة أخوات أو أخت فشل
زواجها أو مازالت
تعاني عنفا وقهرا زوجيين،
فـتـعـتـقـد الفتاة أن كل الأزواج
كزوج أختها فترفض أو تتردد.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

* معاناة الانفصال والخوف من فشل
أي تجربة قادمة
وتبقى الفتاة في مواجهة شماتة
أو في أحسن الأحوال:
فضول وشفقة الآخرين.
ويتضخم هذا الإحساس بالغبن
بالخصوص حين يكون محيط الفتاة سلبيا،
وأمها غائبة وجدانيا عن معاناة ابنتها.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

* كما يجب على الأسرة والمدرسة والمحيط
مساعدة
الفتاةعلى التعايش مع التحولات
التي تطرأ على جسدها
والمقارنة بين شكلها وشكل الأخريات
(هناك دائما شيء ناقص
أو زائد أو في غير مكانه).
ولذلك عليك أيّتها الأم أن تساعدي ابنتك
على التّصالح مع جسدها
وصحتها وذلك بشرح هذه التحولات والحرص
على اتباع نظام غذائي سليم وتوجيههاللقيام برياضة
كي تحافظ على الشكل الذي ترضاه.
بحضورك الدائم وإجابتك
على أسئلتها لغرس الثقة فيها.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*تحقيق الإشباع العاطفي للأبناءمن الجنسين
وتتبعهم،
لأنه ليس هناك سنّ محدد للتوقّف عن تقديم
الحب لهم
عكس الاعتقاد السّائد في بعض الأسر
والذي يعتقد
أن البنت والولد كبرا ولم يعودا
في حاجة إلى الحنان.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

**أمّاأنت أيتها الفتاة فعليك
أن تفهمي أن هذه التحولات طبيعية
وأن تتصالحي مع ذاتك
وتسعي إلى تحقيق الشكل الذي يرضيك بعيدا
عن الوساوس.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

وإذا كانت الفتاة مؤهلة دينيا وتربويا
فإنهّالا تواجه هذه المشاعر،
ولذلك عليك أيتها الفتاة
أن تقوي إيمانك بالله،
و تتيقني بأن الزواج نصيب
وأن نصيبك سيأتي بإذن الله
وفي انتظار ذلك،
قوّي ثقتك بنفسك
وقولي دائما أنا أستحقّ الأفضل.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

* التخوفات من عدم تلبية الخطيب المواصفات
التي رسمتها
الفتاة لفارس الأحلام: كثيرا ما ضيّع الإلحاح
على مواصفات
محدّدة فرص الزواج على فتيات كثيرات
وديننا والحمد لله يعفينا من عناء
البحث ويحدّد الصّفات المطلوبة
في زوج المستقبل (الدّين والخلق)
وبعدها تأتي الصّفات الأخرى.
لا نعتبرها غير ذات أهمية بل هي وازنة
في بناء حياة زوجية
وأسرية ناجحة، كالاقتدار المادي
والمستوى الثقافي،ومناسبة العمر –
ما الفارق المقبول؟ أكبر أو أصغر منها _،
درجة وسامته )
هي مواصفات لها حضور لكنّها بدون الدين
والأخلاق لا وزن لهــا.

*قد تجدين أختي الفتاة الزوج المقتدر

مادّيا والوسيم
لكنّه لا يصلح بتاتا زوجا لأعطاب في شخصيته
(البخل، العصبية).

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

وإن وقع اختيارك على زوج

لا تتوفر فيه
إحدى المواصفات التي يجمع عليها

الكلّ كالغنى

والانتماء إلى وسط غير وسطك.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

ففكري جيدا وكوني مستعدة للدفاع

عن اختيارك،
فتيات كثيرات تطرحن مشاكل تتعلق
بالمستوى المادّي للمتقدم.
وأحيانا لا تنتبهن إلى هذا الموضوع
إلا بعد الزواج،
فتحنّ إلى بيتها الواسع الذي
لم يكن ينقصه شيء ،وإلى حيّها الرّاقي.

ولذلك عليك أن تحسمي في كل

الأسئلة قبل الزواج.

وإذا كنت مقتنعة بخطيبك فكوني قنوعا

لأن القناعة كنز لا يفنى

– وسيأتي ذكر حسن التدبير-

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

طبيعي أن تمتزج المشاعر ويرافق

الفرح بالزواج قلق،
لكن كوني قوية حتى تفكّي هذا الاشتباك
وتنعمي بحياة مستقرة وسعيدة.

*كوني حكيمة في اتخاذ القرار:
حدّدي
المواصفات التي ترضينها في من ستقضين
معه بقية عمرك.

*اسألوا عن المتقدم في محيطه
وعمله حتى تتأكدي
من استجابة مواصفاته لانتظاراتك.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*استفيدي من لقاءاتك به
بعد الخطوبة في طرح جميع الأسئلة،

لأنك إن قبلت الزواج قبل التأكّد

فهذا يعني أنك قبلت الزّوج كما هو.

*لا تتخوفي من دخول أسرة جديدة،
لأنك ستنجحين
إن عاملت الناس بالطريقة التي تودّين
أن يعاملوك بها

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*كوني مستعدة للتعايش مع أناس قد
يكونون مختلفين
عن أسرتك ومحيطك.
ومن أهم شروط نجاح التعايش تفهم
وتقبل الآخر

*ستلقين العطف والحنان الذي
تلقّيته في بيت عائلتك
إن كنت حنونا تحترمين وتقدّرين
الآخرين حق قدرهم،
وستندمجين وتحدث الألفة
(أقول هذا للمقبلات على السكن
في بيت العائلة)
لأن التعايش وقبول الاختلاف من أهمّ شروط

العيش مع الآخر

*وكوني متأكدة أنّك إن كنت صادقة في حبّك
وتقديرك
وفهمك لحتمية الاختلاف فإنّك ستعيشين بسلام،
ولم لا بسعادة.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*كماينبغي الاستعداد لمواجهة
كل المستجدات في الحياة
§ في حالة حدوث انفصال لأي سبب من الأسباب
(سواء تعلق الأمر باكتشاف عيب في الزوج
أو تخليه عنها)
يجب على الأسرة وعلى الأم بالخصوص
أن تكون دائما حاضرة
لدعم ابنتها ولمداواة جروحها
حتى تخرج من نكستها بسلام.
وأغدقي عليها الحنان
ولا تبخلي عليها بالنصح
وأنت بنيتي التي مررت بهذه الخبرة،
لا تضعفي لأن العيب ليس فيك،
واحمدي الله أن خلصك
من هذا الزوج قبل أن تنخرطي معه
رسميا في مشروع الزواج.
لأنك خرجت بأخف الأضرار،
ونجاك الله من معاناة كنت ستعيشينها
طيلة حياتك.
واغرسي في نفسك الاقتناع بأنك الأفضل
وبأنك تستحقين الأفضل،
وأن الله سيرزقك الزوج الصالح الذي يصونك
ويخاف عليك ويقدرك حق قدرك.
وثقي أن الرجال ليسوا سواء.
واعتبري هذه التجربة من الماضي

· حاربي الخوف في داخلك لأن بيدك
خلق بيئة تشعرين فيها بالأمان

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

· استغلي فترة الخطوبة لتبديد كل
المخاوف لأنّ التقارب يخلق نوعا من الألفة
تيسّر التفاهم_.
واحرصي على أن يكون تواصلك
مع خطيبك هادفاوجيّدا،
واسعي إلى التّعرّف عليه لبناء الثقة،
لأنّ فترة الخطوبة يختبر فيها الخطيبان إمكانيات
الانسجام والتوافق
الوجداني والعاطفي والاجتماعي .

*.استمرار االتّفاهم والحب بعد الزواج
يضمنه تفهّم الزوج والعشرة الحسنة
التي تراعين فيها الله .

*كوني راضية على نفسك، متصالحة مع ذاتك
يرضى عنك الآخرون.

*نمّي نفسك، وكوني مهمّة في ناظريك ،
ولا تنتظري أن يجعلك الزّوج كذلك.

*التمسي الأعذار لغيرك تكبرين
في أعينهم.

*تدرّبي على ضبط مشاعرك السلبية،
وتدرّبي على حلّ المشاكل الزوجية
دون خلق جوّ مشحون.

*حاولي استشفاف مشاعر الغير،
فربّما يكون ما يبدو لك استفزازا
من قبل أحد أهل زوجك،
تعبيرا عن رغبة في إثارة انتباهك واهتمامك.

*نمّي خبرتك بالحياة بتوجيه
من الأهل.

*أحسني العشرة وبيّني حسن تربيتك
وطيب أخلاقك.

**لا تكوني عصبية، وإن كنت كذلك
فحاولي معالجة عصبيتك.
،وتحلّي بكظم الغيظ والصبر والحلم
تحقيقا وحفاظا على شخصية متّزنة ..

*حاولي التحكم في ميولك التحكمية
والتملكية الخانقة، لأنّ الحياة
الزوجية حبّ ومودّة وليست تملّكا ..

وكخلاصة إليك هذه الركائز
التي يقوم عليها الزواج الناجح.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*التواصل:
كوني في الاستماع ،
وعبّري عن رغباتك وعما يزعجك
، وأنصتي جيّدا لانتظارات الآخرين.

*التكيف :
تقبّلي رغبات زوجك
ولبّي حاجاته ما دامت معقولة
ولا تخالف الشرع.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*العطاء:
الحبّ أخذ وعطاء في كلّ شيء،
فلا تكوني بخيلة،
وأعربي عن استعدادك لمساعدته

ومساعدة
الغير.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*الاحترام:
تصرّفي معه بالشكل
الذي تحبّين أن يتصرّف معك.

مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*الحضور:
ويرتبط بمدى نجاحك في التحكم في وقتك
وتوزيعه بين وظائفك:
البيت والأولاد والعمل
ووقت خاص لزوجك ،تقاسم الاهتمامات
والأشياء المشتركة (قراءة، خروج ).
مقبلة الزواج ..الاعداد النفسى فتاة 12871132531.gif

*العناية بالنفس:
حذار من الإهمال واللامبالاة
التي تسقط الزواج….