متأكده انك مش محتاجه طبيب نفسى ؟ تعالى شوفى انتى محتاجه او لآ 2019

هل عانيتى من احساس متواصل بالاكتئاب او انخفاض فى الحالة المعنويه معظم الوقت او تقريباً طوال الوقت خلال الاسبوعيين الماضيين ؟

هل شعرتى بأن شهيتك تنخفض او تزيد من يوم للاخر تقريباً اوهل قل وزنك او زاد دون ان تحاول القيام بذلك ؟

هل شعرتى بالارهاق او الانهاك بشكل يومى تقريباً ؟

هل شعرتى بالذنب او انك امرأه بلا قيمه على نحو يدوم يومياً تقريباً ؟

هل تفكرى على نحو متكرر فى ايذاء نفسك او الانتحار او ترغبى فى ان تكونى ميته ؟

هل تعانى فى صعوبة فى التركيز او فى اتخاذ القرارات كل يوم تقريباً ؟

هل تعانى من اربعة اعراض على الاقل من الاعراض الاتيه ؟

ضعف التركيز

التعب وفقدان الطاقه

زيادة او انخفاض فى الشهية

زيادة او نقص الرغبة فى النوم

الاحساس بالذنب وعدم الاهمية

اذا كانت اجاباتك بنعم
يرجى زيارة الطبيب النفسى

الوسوم
إغلاق
إغلاق