حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود يا عدولة^_^ 2019

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

عاملين اية ؟ الحمدلله ..
انا حتكلم في موضوع مهم وحساس اوي

اية الحاجات الي مينفع تشربيها ولا تاكليها ايام البيريود والي ممكن تزود الالم
وتأثر عليها واحنا لسة جسمنا بيكبر ومش متعودين عليها ..
اول حاجة جنبدأ في الأكل ..

اوعي تماماً بتاتاً تأكلي الحاجت لا مؤاخذة بتجيب غازات او شوكلاتة والحاجت التقيلة دي ..
لان الم الغازات حيوجعك مع المها فاحتبقي حرب عالمية

1- الشوكلاته
اوعي تاكليها لأنها بتخلي البيريود تنزل ببطأ وبتوجع اوي وعن تجربة ..

2- المكسرات واللب واكثرهم السوداني انسية دة اساساً دة مصيبة لوحدةحاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 01.gif

العسل اوعي .. لو تلاحظي انا بقولك علي الحاجات التقيلة السميكة لانها بطخن البيريود..
حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 02.gif

4-كل الحاجات الي فيها ثوم وبصل ورز كتير وكعبلة وتعجينات وبقي كدة يعني حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 8.gif

المشروبات ..

1- الحلبة اوعي تشربيها تقيلة ابداً خلي مامتك تعملهالك بس خفيفة شوية ..

2-الشوربات التقيلة بردك زي العدس التقيل ..

4-الايس كريم اوعي دة بردك لانة ساقع ااحنا عايزين حاجات سخنة ..حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 02.gif

5- نفس الامر مع العصاير السقعة ..حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 01.gif

الحاجات بقي الي تشربيها ..حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 01.gif

الستة دوووووووووول اشربيهم وهما بيولعوا نار حلوين اوي اوي ..حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 30.gif

قرفة
كركدية
ينسون
كاموميل
نعناع
زنجبيل بالقرفة

اما الحبوب بقي الادوية ..
مفيش احلي منةحاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 04.gif

بانادول ايكسترا الااحمر ..

و كاتفلام طبعاً ..

وبكدة اكون خلصت وياريت تكونوا استفدتك .. التقييم عشان زعلي وحش اوي ..حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ mad.gif
منقول

حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود عدولة^_^ 3dlat.com_1401975488

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق