بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة مع بعض مشاكلنا محلولة 2019

1-هيئى مكان مناسب للحفظ ويفضل يكون بعيد عن السرير علشان متناميش والمكتب يكون مظبط اوى زفرشته نضيفه وعلى سنجة عشرة
ابعدى الجواسيس الصغار قصدى الأطفال عن مكان مذاكرتك لأنهم وقت المذاكره شياطين
جهزى لنفسك كوب شكولاته سخنه او كابنشينو لانوا بيساعد للتركيز وقللى من اللبن على الشكولاته او الكابيتشينو او بلاش خالص لانه ينوم

بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 13371_21197199616.gi
2-ريحى نفسك فى المذاكره
ازاى يامنوش
اسمعى انتى كده البسى بيجامه ترتاحى فيه بلاش الفستان المحبك أو الجينز والتى شيرتات والسوي شيرتات
يعنى كفاية عباية على ادك ولو مش بتحبيها البسى بيجامه مريحة اوك
بلاش قعدة المكاتب دى اه والله بتضايق اقعدى ضهرك على الكرسى بزاوية حوالى135درجة لأنك لمال تقعدى مستقيمة بتزيدى الحمل على العمود الفقرى وده بيسبب مشاكل معروفة زى الغضروف و……….الخ
شوفى الصور دى واعرفى ازاى تقعدى
بسم الله

بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 13371_21197199616.gi
اقعدى كده مجضوعه ههههههه يعنى واخده راحتك ومميله ضهرك
بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 3dlat.net_27_16_8962
والنبى بلاش قعدة الميتين دى

بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 13371_21197199616.gi
بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 3dlat.net_27_16_8962

كده صح وكده تحفظى بسرعة

بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 13371_21197199616.gi
بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 3dlat.net_27_16_5afd

بارت2″ازاى تأكدى معلوماتك وتحفظى دروسك وتفهميها”حملة 13371_21197199616.gi
3-أهم الأكلات والمشروبات التى تساعد على الحفظ
كتيررررررر اوى
اهمها الفواكه والخضروات

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق