السعاده في البساطه 2019

هل تعلم ان الحياه السعاده فيها لا يحتاج لتعقيدات , فيمكنك بأبسط ما لديك ان تحقق السعاده ولا يشترط وجود ممتلكات ومدخرات وشركات ومؤهلات … ان السعاده في البساطه ..

حقا ان السعاده في البساطه … وسنقدم نصائح بسيطة تحقق لكم السعاده

السعاده البساطه picture.php?albumid=

مارس الرياضه .. فخروجك يوميا للمشى لمده 10 دقائق يجدد طاقتك ويعطيك قوة ايجابيه .
نام لفتره كافيه .. فالنوم لمده 7 ساعات يوميا يساعد على تحسين حالتك المزاجيه

السعاده البساطه picture.php?albumid=

ليكن شعارك في الحياه ” التفائل والامل “… فتوقع الافضل بأستمرار يزيدك بهجه
العب .. فاللعب ليس فقط للاطفال عندما تلعب ستسعد حتى وان كان مع اطفالك

السعاده البساطه picture.php?albumid=

خصص وقت لحياتك الروحيه بالصلاه والتلاوة فالتقرب الى الله اعظم مصدر للسعاده والسلام
احلم ببكره انه سيكون أفضل حتى تتجاوز ضغوط اليوم

السعاده البساطه picture.php?albumid=

اكثر من تناول الاطعمه الطبيعيه كلما امطن وقلل من المعلبات فبها ماده حافظه وصوديوم يزيد توترك وضغط العصبى
تقرب من اشخاص مبتسمون

السعاده البساطه picture.php?albumid=

انس الماضي وما حدث من ساعه فاتت… ولا تذكر زوجتك بأخطاء فعلتها لأنها سوف تفسد متعه الاستمتاع باللحظات الحالية
انتهر الطاقة السلبية التي تحاول السيطره عليك
تأكد ان الحياه مدرسه وانت تلميذ فيها فتعلم حل اصعب المشائل الحسابيه والمشاكل

السعاده البساطه picture.php?albumid=

الحياه أقصر مما تتخيل فلا تضيع الوقت في الثرثره وكره الاخرين
لا ـاخذ كل الامور بمنطق الجد فالحياه تحتاج لمرح في اوقات اخرى
كن مرنا وسلسا في التفكير ولا تعقد الامور فحلاوتها في بساطتها

السعاده البساطه picture.php?albumid=

اياك والمقارنه بالاخرين … فحياتك يمكنها ان تكون أسعد حياه والامر بيدك وبقرار منك
تأكد ان الوحيد المسئول عن سعادتك هو انت وحدك ولا تنتظر شخص اخر يسعدك .
احسن الظن بالله فهو بيده الامر ويرسم لك احلى مستقبل فلا تقلق والله موجود وانت تتكل عليه

السعاده البساطه picture.php?albumid=

مهما كنت تشعر … فلا تيأس ولا تضعف .. بل انطلق في الحياه بكل قوتك
افعل الامور بشكلها الصحيح بأستمرار حتى لا تقع اسيرا للاحساس بالذنب
لا تنسى عائلتك وكن قريبا منهم بالتواصل دائما وان بعدت بينكم المسافات

الوسوم
إغلاق
إغلاق