اجعلي العادات الصحية روتين 2019

العادات الصحية

الروتين عادة يزعجنا ويجعلنا نمل ونود الخروج من حالة الى حالة جديدة الا العادات الصحية والجيدة اجعليها روتينا لانها مع كل يوم نكررها فيه تزداد

انفسنا اشراقا وصحة ونشاط

اجعلي حبك لنفسك روتين

احبي نفسك واجعلي هدا روتينا واسمعيها كلمات محفزة كأن تستيقطي كل صباح وانت تخبرين نفسك انها جميلة ونقية ومشعة بالصفاء وانها وجدت لطاعة

ربها

ابدئي يومك بطاعة ربك واجعليها روتين

ما اجمل ان نستيقظ مع اذان الفجر نردد معه ونقول دعاء سماع الاذان ونصلي وندعوا ونسال الله ان يرزقنا من فضله

اهتمي بنظافتك الشخصية واجعليها روتين

مشطي شعرك واجعليه في ابهى شكل واعتني ببشرتك وبهندامك فان الله جميل يحب الجمال تعطري تزيني وكانك ذاهبة لاي مكان جميل فانت تستحقين ذلك

الاهتمام

نمي عقلك واجعلي هدا روتين

اقرئي طالعي وابحثي تعرفي على الامور الجديدة لا تتركي عقلك جامدا لا تتركي افكارك راكدة فالله وهبك نعمة العقل فلا تهمليها فانت المربية والمستشارة

والطبيبة والطباخة ومن يهتم بالديكور وتنسيق الملابس في عالمك الصغير وهو بيتك

اجعلي ابتسامتك روتين

ابتسامتك جميلة فلا تحرمي نفسك ولا الاخرين منها كوني المتفائلة البشوشة والتي تزرع بذور الامل في نفوس الاخرين بابتسامتك

تاكدي انك ستكونين بهذا محبوبة لدى الاخرين وسيجعلون حبك في قلوبهم روتين اجعلي العادات الصحية روتين 27.gif

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق